Okay, heute ist
Tag 5
meines Projekts "Bikini Notfall-Plan ohne Bikini" und heute bin ich deprimiert. An Tag 3 hatte ich mich zum zweiten Mal gewogen und sensationelle 0,7 kg abgenommen. An Tag 4 waren es nur noch 0,2 kg und zu heute hat sich auf der Waage rein gar nichts getan. Das ist schon frustrierend, wenn man den ganzen Tag nichts anderes zu sich nimmt außer drei Shakes, viel Tee und noch mehr Wasser. Jetzt hoffe ich natürlich, dass sich bis Sonntag noch was tut und ich mich am Ende nicht ärgere, doch wie mein Bruder ordentlich reingehauen zu haben.
Das Fazit wird sowieso sein (Achtung Spoiler-Alarm!!) - ohne Sport geht nix. Nächste Woche trete ich in Phase zwei, das heißt nur noch zwei Shakes am Tag und ganz normales Abendessen. Vorzugsweise natürlich frischer knackiger Salat ;)
So, wie waren die letzten Tage.. Tag 3 war ich so geflasht von den 700 Gramm, dass ich sogar abends nochmal in die Uni gefahren bin und fleißig war. Der Körper gewöhnt sich wirklich daran, nicht mehr so viel zu bekommen, das Problem ist wirklich mehr der Kopf. Der sieht nämlich lauter leckere Sachen und jammert. Und ich kann euch sagen - angeblich haben Schwangere einen ausgeprägteren Geruchssinn als sonst. Leute, mir geht es im Moment nicht anders. Alles riecht. Wirklich ALLES. Viel zu gut. Ich bekomme Wahnvorstellungen von Essen :D
Am Mittwoch habe ich mir dann im dm lauter zuckerfreie Bonbons gekauft - Kinderhustenbonbons mit dem Geschmack Apfel-Birne, Litschi-Grüner Tee Bonbons mit Stevia, Atemfrei Bonbons uuuund Kaugummis. Einfach um meinen Mund zu beschäftigen. Leider bin ich dann arg ins Zweifeln gekommen, ob so Bonbons mit Süßstoff bzw. Stevia wirklich gut sind, wenn man abnehmen will. Ich weiß, man soll davon Heißhunger bekommen, bla bla, aber das habe ich im Moment ja dadurch unter Kontrolle, dass ich gar nichts sonst esse ;) Also würde mich doch interessieren, ob mein Abnahmeschwund an diesen bösen Bonbons lag?! Insulin und so?
Deswegen liegen sie jetzt erstmal unten rum und langweilen sich ;)
Es ist erst Freitag, aber ich kann es kaum erwarten am Montag wieder meine erste feste Nahrung zu mir zu nehmen *.*
Man merkt wirklich, dass der Körper auspowert, ich kann mich nicht mehr so gut konzentrieren und bin ziemlich rastlos. Um halb zwei hatte ich meinen Mittagsdrink, es ist jetzt kurz vor fünf und mein Magen rumort. Vielleicht sättigt das Original doch besser als der Vitaldrink. Aber das wäre mir eindeutig zu teuer. Ich bin jetzt schon bei meiner zweiten Dose und nach meiner Berechnung hält die dann bis Sonntag.
Bei dm gibt es jetzt ganz neu passend zum Diät Vitaldrink einen Riegel mit Vanille-Cranberry Geschmack, der einen Shake ersetzt. Er kostet stolze 1,45€, sodass ich nur einen mitgenommen habe und mir noch gut überlegen muss, wann er zum Einsatz kommt.
Ich kann jetzt schon sagen, dass ich ziemlich esssüchtig bin und das ich dieses Theater wahrscheinlich nicht noch einmal machen werde. Ich werde einfach wieder mehr in Maßen leben. Guter Vorsatz, hm?
Aber ich kann jetzt auch nicht einfach sagen, dass ich abbreche. Das geht irgendwie gegen meinen Ehrgeiz. Auch wenn ich grade heute denke, dass es totaler Schwachsinn ist..
Okay, vielleicht morgen aufbauendere Worte, nach meinem Gang zur Waage.. Morgen muss ich arbeiten und dann kommen meine werten Eltern auch schon wieder. Ich hoffe die Jungs haben morgen Abend gegessen, bevor ich von der Arbeit heim komme und ich HOFFE, dass es Sonntagabend keine Pizza geben wird.. sonst weiß ich nicht, was ich tue oO
Mädels, lasst es nicht soweit kommen, macht fleißig Sport!
Schmatza,
Euer Maracujawölkchen
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